Workshop Alimentação Saudável | Leitura de Rótulos

Como fazer as melhores escolhas no mercado sem ser enganado pelo marketing alimentar? Compramos produtos light, sugar-free, sem glúten... mas não vemos mudanças na nossa saúde. O que devo procurar quando compro alimentos para a minha casa? Sinto-me confuso e por vezes enganado ...