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FCCN | Consultas de Psicologia

O seu momento, no seu tempo!

  • 30 minutos

Wellbeing!

Não será difícil perceber que são várias as situações diárias onde os nossos recursos cognitivos e as nossas emoções são colocadas à prova, testando a nossa resiliência e regulação emocional, obrigando-nos a tomar decisões, a continuar o nosso caminho, a atingir objectivos e a criar novos, a ter relações e a quebrá-las, a sentirmo-nos úteis ou a questionar o que estamos a fazer. Tudo isto faz parte da nossa vida psicológica e não obriga, por si só, à procura de ajuda psicológica. No entanto, é importante perceber que, ao sentirmos que não conseguimos resolver algo sozinhos, podemos ter ajuda neste processo, recorrendo à ajuda psicológica. É importante e urgente que os mitos que há umas décadas falavam da psicologia como algo apenas dirigido a um público extremo sejam dissipados e que se assuma que os processos psicoterapêuticos servem de apoio de diversas situações do dia-a-dia, sem que rótulos extremos sejam atribuídos às pessoas em acompanhamento. ​ Para que possamos tomar as atitudes necessárias e mais coerentes com o nosso objetivo, é fundamental ter ajuda de um profissional especialista que nos irá orientar e guiar durante o processo, facilitando assim, que a mudança aconteça de modo sustentável e com a toda a segurança. Queremos apoiar todos os que sentem que esta ajuda pode fazer sentido em alguma fase da sua vida. » Faça a marcação da sua Consulta de Psicologia. Cada consulta tem a duração de 30 minutos. Informações de Contacto | bewellportugal@gmail.com


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